Libérez votre désir ! de Philippe Arlin

Je remercie La Musardine pour ce service de presse.

Résumé :

La baisse de désir chez les femmes et la frustration ressentie par leurs compagnons sont-elles une fatalité ? Pourquoi, mères ou non, jeunes ou vieilles, beaucoup d'entre elles connaissent des déficits d'envie sexuelle ? Est-ce génétique, due à une différence fondamentale entre hommes et femmes ou à d'autres phénomènes ?

Philippe Alin, psychologue et sexologue, est catégorique : non, les femmes n'ont pas moins de désir que les hommes, mais l'histoire et la place qui leur ont longtemps été octroyé, à savoir satisfaire le désir de leurs maris, sans jamais écouter le leur, ont généré des milliers d'années de conditionnement. De plus, encore aujourd'hui, la plupart d'entre elles ignorent tout de leur corps, de son fonctionnement et ne découvrent leur sexualité qu'à travers les envies de leurs partenaires.

Après avoir passé en revue ces différents éléments destinés à déculpabiliser la femme en perte de désir, vous découvrirez de nombreux exercices ludiques destinés à libérer votre désir : le "câlin gratuit", un rapprochement physique basé sur la tendresse seule, la "marmite" ou comment mettre au chaud et nourrir son désir, un "colin-maillard" version adulte... Grâce également aux nombreux cas pratiques qu'il présente avec un ton simple et accessible, Philippe Arlin vous permettra de vous retrouver et donnera une nouvelle impulsion à votre couple.

Un livre qui aide à aimer, à partager et à retrouver le chemin du désir et du plaisir, seule et en couple !

Avis :

Je ne sais pas si vous vous souvenez mais en février dernier, je vous avais fait découvert l'auteur avec son ouvrage "Sexuellement incorrect" (en cliquant sur le titre, vous serez redirigé vers mon billet).

Aujourd'hui, je reviens avec "Libérez votre désir !" dans la collection psycho-love dirigée par Brigitte Lahaie. Le but de cette collection est de parler d'amour, de couple, de sexualité et d'aider à mieux aimer et à se faire aimer.

Ce livre pose clairement la question sur la perte de désir dans le couple. Perte qui touche majoritairement les femmes pour des raisons qui n'ont rien à voir avec la biologique et qui ne sont en rien une fatalité. Évidemment de nombreux hommes en perte de désir s'y retrouveront également.

Philippe Arlin déculpabilise les hommes et les femmes, revoit les stéréotypes et préjugés à la base, nous replonge dans des événements historiques en nous faisant prendre conscience, que non, finalement, on ne modifie pas "un modèle social" juste par des mots.

Les sujets complexes comme l'amour, le désir, et la sexualité sont amenés avec des comparaisons toutes simples, permettant de prendre le recul nécessaire, et d'envisager les choses sous un autre angle. Pour étayer ses théories, l'auteur a utilisé le témoignage de deux couples qui vont servir d'exemple durant toute la lecture de ce livre.

Chaque partie du livre, chaque chapitre du livre est fait pour nous mener à une seule chose l'évidence. Les barrières tombent au fur et à mesure de la lecture, l'auteur a fait la peau (ou pas !) des idées reçues qui ont la peau dure !

Mais je pense qu'il est surtout important de se rappeler, de prendre conscience que cela peut arriver à n'importe qui et que tôt ou tard nous serons tous concernés par ces questions.

Le plus de ce livre, c'est qu'il est accessible, l'auteur ne nous assomme pas avec des mots scientifiques comme la série Bones. Les chapitres sont courts ce qui fluidifient la lecture. Le petit plus bis, ce sont les petits exercices à faire seul ou en couple 😉.

Ce livre n'est pas un roman, vous l'ouvrez quand vous en avez envie ! Vous pouvez le lire d'une traite, chapitre par chapitre, bref, vous êtes le seul maître ou maîtresse à bord ! Une chose est sûre, je vous recommande vivement la lecture de ce livre Messieurs, Dames !

Note : 9/10